Новости по тегу: стресс

Эмоциональное выгорание – это серьезное эмоциональное и физическое истощение со множеством сопутствующих симптомов, которые могут начинаться с безобидного плохого настроения, чувства усталости и апатии и перерасти в депрессию, бессонницу, приступы паники и другие тревожные состояния.

«Захлестнули эмоции», «что-то помутилось в голове», «так волновался, что все забыл», — делились в соцсетях своими ощущениями после репетиции централизованного экзамена некоторые выпускники.