Медики назвали пять продуктов, полезных для печени

logo
Суббота, 08.07.2017 22:26 | Рубрика: Здоровье
01478

Следить за состоянием организма можно не только с помощью медицинских процедур и лекарственных препаратов. Медики очередной раз призывают употреблять в пищу продукты, способствующие очищению организма.

Врачи назвали пять продуктов питания, которые помогут улучшить состояние печени. Из фруктов для этого органа отлично подойдут авокадо (содержит в себе витамины С и Е, способствует выработке глутатиона) и грейпфрут (антиоксидант).

Также полезным продуктом для очищения печени является чеснок. Он помогает нормализовать работу органа и очищает желчные протоки.

Чтобы полезная пища была еще и пряной, рекомендуется добавлять куркуму, которая ускорит метаболизм и будет препятствовать отложению жира. А кофе, в свою очередь, защитит печень от цирроза.

© Авторское право «Витьбичи». Гиперссылка на источник обязательна.

Оставить комментарий
Текст сообщения*
Обновить Защита от автоматических сообщений