Новости по тегу: питание

В последнее время в интернете очень популярны разговоры о правильном питании. Социальные сети пестрят постами о пользе или вреде тех или иных продуктов. Причем информация крайне противоречивая. Можно смело гуглить: «Ученые доказали смертельный вред (сюда можно вставлять название огромного множества лакомств)». И что самое интересное — вам обязательно будут предложены ссылки с сомнительными подтверждениями «факта». Пожалуй, один из самых потенциально «вредных» продуктов — мясо.

Российская диетолог и гастроэнтеролог Алина Будаковская перечислила напитки, которые восстанавливают работу печени.

Павел Исанбаев, специалист по снижению веса клиники "Борменталь" в Челябинске, рассказал, с какими продуктами смешивать творог полезно, а с какими — нет.

Российская врач-кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич перечислила продукты, при регулярном употреблении которых возрастает риск тромбоза.

Согласно рекомендациям ВОЗ, злаки должны составлять не менее 40 процентов от дневного рациона здорового человека. Греча, пшено, рис, перловка содержат незаменимую клетчатку, а также являются богатейшим источником минералов, микроэлементов и витаминов группы В.

Употребление клубники помогает снизить риск возникновения ряда болезней, включая рак. Об этом рассказал российский врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

Число людей с избыточным весом за последние годы удвоилось из-за неправильного образа жизни и переедания, заявил российский врач Александр Мясников.

Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, сколько воды в среднем нужно человеческому организму.

Эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала, сколько лука можно съедать в день, а кому его нужно исключить из рациона.

Апельсины полезны для иммунитета, помогают восстанавливать силы после вирусных заболеваний и улучшают состояние сосудов. Как есть апельсины, чтобы они не растеряли свои ценные свойства, рассказала врач-диетолог Ольга Перевалова.

Какие продукты отрицательно влияют на мужское здоровье, рассказал российский врач-сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук.

Российская диетолог Светлана Фус сказала, что одним из лучших продуктов для восстановления работы кишечника является кефир.

Российски диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург о "золотом правиле" любой диеты.

Британский диетолог Лили Саттер перечислила десять «супепродукты», которые помогут укрепить организм.

Как есть, чтобы избежать появления лишних килограммов, рассказала кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная.

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Синтия Сасс рассказала, как поведет себя организм, если каждый день съедать один банан.

Российский врач и телеведущий Александр Мясников назвал главную ошибку при приготовлении картофеля.

Российский врач-диетолог, кандидат медицинских наук Михаил Гинзбург назвал самый вредный вариант употребления яиц.

Правильное питание, даже без приема аптечных витаминов и микроэлементов, позволит улучшить состояние зубов, кожи и волос. Что именно необходимо включить в свой рацион, рассказала врач-диетолог, нутрициолог, член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова.

Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты способствуют долголетию.

Самым полезным супом является чечевичный, об этом заявила диетолог Ольга Деккер.

80 лет назад 27-летний американский химик Рой Планкетт получил патент на политетрафторэтилен, или тефлон. Большинству из нас этот материал знаком по матово-черным сковородкам, с которых не нужно соскребать остатки ужина. Разбираемся, как работает чудо-покрытие, что такое «тефлоновая лихорадка» и как ее избежать.

В Беларуси увеличены нормы расходов на питание в учреждениях образования. Это предусмотрено постановлением Совета Министров от 1 февраля 2021 года №61.

Что должно обязательно входить в состав детского питания? Как выбрать безопасное готовое пюре в баночках? Всегда ли зарубежный раскрученный производитель лучше отечественного?