14 ноября /«Витьбичи»/ Нина Писаренко/. В областной библиотеке в рамках проекта "Грамотный потребитель: выбираем качество" состоялась встреча горожан с заведующим отделением восстановительного лечения областного диспансера спортивной медицины Татьяной Денисенко.
Все мы в этой жизни являемся потребителями не только товаров и услуг, но информации, которую предоставляет профессионал. В этот раз информация касалась здоровья и образа жизни, того, что людей больше всего волнует.
Татьяна Денисенко удивила уже тем, что предложила начинать новую жизнь не с понедельника, как мы обычно обещаем себе, а с... вечера. Он должен быть спокойным, без встряски, чтобы, ложась спать в 22-23 часа, человек вполне мог выспаться за последующие 7 часов - норма для взрослого. Никто не станет спорить о важности сна для самочувствия, настроения и работоспособности.
А для того, чтобы жить с гармонии с собой, возрастом и окружающим миром, тоже важно соблюдать определённые правила. Не забывать о физической форме, системном питании, контроле веса, интеллектуальном развитии в любом возрасте и эмоциональной разрядке.
Помощь в этом могут оказать и в диспансере спортивной медицины, о чем Татьяна Денисенко рассказала подробно.
- Наш проект "Грамотный потребитель: выбираем качество" приурочен к Году качества, - пояснила его куратор заведующий отделом правовой информации библиотеки Ирина Наваренко. - Данная встреча вторая по счету, и мы намереваемся провести ещё, как минимум, две, чтобы люди, будучи потребителями, были вооружены информацией о тех или иных услугах, их качестве, и это было им во благо.
© Авторское право «Витьбичи». Гиперссылка на источник обязательна.
